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郑州教育博客“温暖星光”系列访谈 李军强正文

类别:qq经典日志 | 点击: | 日期:2019-04-10


    序:他们是郑州教育博客中的“明星”,没有闪亮的光辉,却有温暖的光芒,透过真诚和朴素的文字,温暖自己和朋友的心灵。在这方领土中,这些“明星”一样被博友热爱和“追捧”,因为他们的喜怒哀乐就是我们的镜子,在平凡的生活中让我们回顾到自己的影子。因为相近,所以亲切;因为理解,所以相知。他们中有在教育战线奋斗多年的“老资历”,有刚刚毕业的“小年轻”,无论资历深浅,他们用文字记录了一些平凡教师的奋斗和梦想,在日志中能感受到的是同样面对教育的拳拳热爱之情。

    郑州教育信息网将于近期推出“第三届郑州教育博客大赛”,开赛之际,本网推出郑州教育博客“温暖星光系列访谈,约请了10位“明星”博友,畅谈写博心得,共论郑州教育博客发展。本期为您推出系列访谈之四:让每个学生成长的路上洒满阳光

郑州教育博客“温暖星光”系列访谈 李军强



郑州教育博客博友 心灵花园

逍遥,本名李军强,郑州市管城回族区第一中学教师,国家二级心理咨询师,郑州市中小学心理健康教育专业委员会理事。1992年毕业于河南省特殊教育师范学校,先后从事中学语文教育、思想品德教育、中小学心理健康教育等学科的理论研究与教学实践工作。最大心愿:让每个学生成长的路上洒满阳光!

本网记者:李老师,你也是咱们教育博客的老朋友了,据大家所知,你是一名心理咨询师,你的博客也特别注重心灵的沟通,那么你如何看待“心灵的成长”这个问题。

    李军强:
你好!我确实算是教育博客的老朋友了,2006年6月开博,同年取得了国家二级心理咨询师的职业资格,可以说是教育博客记录并见证了我这几年微小的成长。在教师、心理咨询师、博友这三个角色中,今天我更愿意以一名普通博友的身份来开始这次轻松和愉快的访谈。“心灵的成长”,我觉得对我们每个人而言都是一个必须去面对去探索的课题,它涵盖了我们生活中的方方面面,并贯穿我们生命的始终。人之所以为人,不仅在于人是生物学中的高级生命,更是因为人具有社会性。认识自己、接纳自己、反省自己、调整自己和完善自己,是心灵的生长;处理好自己和自己、自己和他人、自己和社会的关系,是心灵的成长。 “吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”——心灵成长伴随人生的不同阶段;正心、修身、齐家、治国、平天下。——心灵成长不同的能量对自己对环境有不同的影响。

    人生百年,上下求索。当今社会,有越来越多的人们在不断提升自己的精神境界。三人行,有我师,心灵成长的路上我愿和大家一路同行! 

    本网记者:我记得你博客原来的名字叫“赏心悦目”,现在叫“心灵花园”,这两个名字有什么样的含义?有怎样的不同?

    李军强:
你记忆力真好。开博之初,爱发些风景照片与大家共赏,故名“赏心悦目”。“心灵花园”这个名字源自美国一位作家的小诗:“心是花园,思想为种,既可繁花似锦,也能杂草丛生。”教师被人称作“人类灵魂的工程师”,也被比喻为辛勤的园丁。我们不光在照看自己的“心灵花园”,也在孩子们的“心灵花园”里播种,肩负神圣的使命。我祝福每个人都在自己心灵的花园里播下真诚、善良的种子,时常拔去虚伪、贪婪的杂草,让生命的原野佳树葱郁、花果飘香。

    花园有百花,共生最美丽。世界上没有哪两朵花是完全相同的,每个学生、每个生命个体也都是独一无二的,有自己的花期,有属于自己的美丽。兼容并蓄,尊重差异,陶冶身心,共同成长,是“心灵花园”的主题。 

    本网记者: 在你的博文里,不难发现你是个热心肠的人,关注心理健康,热心公益活动,请问你如何看待志愿者活动?
 
    李军强:
记得有这样一个问题:世界上最远的距离是什么?答案是:心与心之间的距离。现代社会,人们常抱怨世风日下,人心不古,慨叹人情冷暖、世态炎凉,这些都可以理解。不过,慨叹和抱怨,有没有用?有积极作用吗?于人于事有益吗?那我们应该怎么办?“假如人人献出一点爱,世界将变成美好的人间。”这句歌词唱出了多少人发自内心的呼唤!

    我教过几年的思想品德课,我发现学生最不喜欢老师给他们讲空话,我们成人也没有几个人喜欢听人生观世界观价值观这些大道理。其实,人心都是向善的,关键在于正确的引导。比如,我们可以引导孩子去做一些帮助别人的事情,哪怕是一件小事,然后让他体会助人后的感觉,有没有体会到助人的快乐?这种自己体验到的助人后的快乐,有时候真的胜过了口头的赞许和物质的奖励。你参加公益活动,虽然付出了时间和精力,可你往往会发现,你得到的认同、接纳、尊重和感谢,相对你的付出是非常值得的。

    志愿者通过参加志愿服务,在团队中获得认同、找到了归属感,培养了自己服务社会的能力,发现了自己的价值,他们心中会有更多的感动感谢和感恩。爱人者,人恒爱之。我认识的很多资深义工,他们是爱的使者,心态很阳光,人际关系十分和谐。这样积极的心态会使身体更加健康,人生也会拥有更多的快乐和幸福。

    我相信会有越来越多的朋友加入到志愿者的行列中来,帮助和成就别人,快乐并提升自己。 

    本网记者:许多老师反映自己很忙,工作压力挺大,在如何减轻工作压力方面你有什么建议?

    李军强:
当老师确实很忙,忙是什么?忙是“心亡”。教师的工作任务繁重而又琐碎,年复一年的忙忙碌碌,如果不注意调节的话,就很容易使自我效能感和主观幸福感降低,引发职业倦怠。

    教师的工作压力大有多方面的原因。如果感觉自己工作压力大的话,需要找出压力源自哪里:领导的高标准、严要求?同事的竞争,家长和社会的过高期望?还是自己的追求完美?明确自己的压力源了,就好有针对性地来进行调整调适。很多博友通过写博来抒发感受、调节情绪,还有一些博友通过教育博客搭建的这个平台结识了朋友,建立起社会支持系统,通过博友交流,开拓了眼界和胸襟,不断吸收新知识、新信息,提高自己的教学能力和管理时间的能力,这些都是应对压力的好的方法。

    还说忙碌这个话题。生活中常听老师说工作太忙,忙得没有时间看书、没有时间锻炼身体、没有时间照顾老人和孩子。我们的社会也常宣传和报道一些突出的典型做为大家学习的榜样。其实,我们留意找的话,会发现身边有更多的人,在学校是良师益友,在家是贤妻良母、或者是好父亲好丈夫。如果你爱自己也爱自己的家人,请一定要安排时间和孩子一起学习,安排时间来锻炼身体,安排时间尽家庭的责任。这样,即使不一定就能收获成功的人生,却一定不会太失败。

    切记:大包大揽、事必躬亲只会把自己累得半死。如果你总是代替别人解决问题,承担别人的责任,别人也不会感谢你,因为你剥夺了别人学习和成长的机会。 

    本网记者:李老师,从你的博客中我们能感觉到你是一个细心、有爱心的老师,在真实生活中,你是一个什么样的人?

    李军强:
一个人可以一眼就看清别人,却需要一面镜子才能看清自己。

    在生活中,我是一个有许多优点也有许多缺点的人,其中最大的优点是真诚,最大的缺点是拖拉,最大的爱好是读书。我偏好读心理学、中医学、营养保健方面的书。社会和人生也都是本大书。成长从来都不是一帆风顺的,经历了苦涩才珍惜甘甜,遇到过挫折才激励自己奋发。

    我是一个敬畏生命、心怀感恩的人。敬畏自然界各种各样的生命,感谢在生命旅途中遇到的每一个人。人生是一次很有意义的旅行,每个人最终什么都不会带走,决定他生命价值的是他能够留下些什么。

    我拥有自己的人生信念并为之坚守。我是一个时常能体验到快乐和幸福的人。

    本网记者:您的博客“心灵花园”在内容上很有特色,有博友说从你的博客中学到了许多心理学方面的知识。博客内容和特色该如何定位?第三届博客大赛开赛了,你对大家有何建议?

    李军强:
开博之初也没想过定位,只是在内容上侧重于心理,关注教师和学生的心理保健,搜集心理健康教育的相关信息,记录心灵的每次触动,致力于人的心灵成长。

    其实,每个人的博客,无论内容、主题还是表达风格都有自己的特色。山有山的巍峨,水有水的清澈。即使同样是水,海洋博大,池沼清幽,溪流清浅更宜人。有特色更容易被大家记住,往届博客大赛的金奖、银奖得主的博客,除了依靠参赛博客的数量和质量取胜,与各自鲜明的特色也有一定的关系。在内容上,第三届博客大赛除了列出管理类、教学类、生活类参赛类别外,还设有学习类,我想参赛的博友不妨根据自己的兴趣,把自己的特色和长项展示出来。

    还有一点是“过程比结果更重要”。参加博客大赛的过程,不仅是结识同道、促进交流的过程,也是提高自己教学能力、综合素养的过程。有效的沟通和交流是令人愉悦的,让情感激荡成感人的乐章,让思想碰撞出创新的火花,相信我们今日洒下的心血和汗水,一定能化为清晨火红的朝霞和夜晚灿烂的星辰。 

    本网记者:祝你在今后的生活学习中,博得快乐,博得更精彩。更祝你健康快乐每一天。

    李军强:
谢谢。祝愿我们每一天内心都体验到欣悦。

链接:心灵花园博客地址(http://blog.zzedu.net.cn/user1/1398li/index.html)

图/文: 责编:孙宏伟 | 

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